Kona ya Mtaalamu wa Lishe
Mnamo 2020, mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa Monica Davis alijiunga na wafanyakazi wa Loaves & Fishes, akisaidia kupanga na kukusanya mifuko ya mazao, kuchagua vyakula bora kwa wageni wetu, na kutoa mapishi na vidokezo kuhusu njia bora za kuhifadhi, kuandaa, na kula chakula tunachotoa kwenye pantry.
Monica alipostaafu mnamo Agosti 2025, tulifurahi kuajiri Matt Paysour kutoka Virginia Cooperative Extension, ambaye alifanya kazi ya kuwashirikisha wanajamii katika ulaji bora kupitia mpango wa SNAP-Ed. Matt husaidia kuchagua chaguo bora za chakula ili kuwapa wageni wa duka la vyakula na anazingatia kutoa sampuli na mapishi, masoko ya wakulima ambapo wageni wanaweza kuchagua mazao ya ziada na vyakula vingine wanavyojua na kufurahia, na shughuli za kuhakikisha kwamba wageni wetu wanapata zaidi chakula wanachopokea kwenye duka la vyakula. Mtafute Matt jikoni au maegesho siku za Jumanne, Jumatano, Alhamisi, na Jumamosi mbili kila mwezi - anakaribisha maswali yako!
Mapishi
Mapishi ya kufurahia chakula unayoweza kupata katika Loaves & Fishes.
Chungu cha Papo Hapo cha Mchele wa Lime Brown wa Cilantro Chokaangio
Nifanye Nini na Butternut Squash?
Taasisi ya Taifa ya Moyo, Mapafu na Damu
Chakula cha afya kwenye bajeti
Huduma ya Ugani wa Chuo Kikuu cha North Dakota State
Kula kwa Maisha ni programu iliyoundwa na mtaalamu wa lishe aliyesajiliwa ambayo inakupa maarifa na ujuzi wa kula kiasi sahihi na aina mbalimbali za vyakula ili kukuza afya njema.
Programu hii inatoa rasilimali mbalimbali kukusaidia kuweka taarifa juu ya jinsi ya kukaa na afya.