د تغذیې کارپوه

په 2020 کې ، راجستر شوي رژیم پوه مونیکا ډیوس د لوز او فش کارمندانو سره یوځای شو ، د تولید کڅوړو ترتیب او راټولولو کې مرسته کوي ، زموږ د میلمنو لپاره غوره خواړه غوره کوي ، او د خوړو غوره کولو ، چمتو کولو او خوړلو غوره لارو په اړه ترکیبونه او لارښوونې چمتو کوي چې موږ یې ورکوو. بهر په پخلنځي کې مونیکا د تغذیې زده کړې فعالیتونه تنظیموي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې زموږ لیدونکي زموږ د خوړو څخه ډیره ګټه ترلاسه کوي. سمانتا وان ډایک، RDN، په انګلیسي او هسپانوي کې د تغذیې لپاره میاشتنۍ خبر پاڼې لیکي چې د هر لیدونکي د خواړو کڅوړو کې شامل دي. مونیکا د چهارشنبه په ورځ پخلنځي یا پارکینګ کې وګورئ - هغه ستاسو پوښتنو ته ښه راغلاست وايي!

د ژوند لپاره خواړه یو پروګرام دی چې د راجستر شوی تغذیه کونکی تغذیه کونکی لخوا ډیزاین شوی چې تاسو ته د ښه روغتیا هڅولو لپاره سم مقدار او سم ډول خواړو خوړلو لپاره پوهه او مهارتونه درکوی.

دا پروګرام یو شمیر سرچینې وړاندې کوی ترڅو تاسو سره د صحی پاتې کیدو څرنګوالی په اړه خبر ساتلو کې مرسته وکړی.

نور زده کړئ >>

ترکیبونه

MyPlate سره وګورئ ، د پنځه خواړو ډلو رسمی سمبول. زده کړئ چې څنګه ستاسو لپاره د MyPlate کار کول.
NHLBI په خوندور ډول صحی ترکیبونه
د زړه، سږو او وینې ملی انسټیټیوټ 

په بودیجه کې صحی خواړه

صحی اقتصادی خواړه
د شمالی ډاکوټا ایالت پوهنتون توسیع خدمت