ركن أخصائي التغذية
في عام 2020، انضمت أخصائية التغذية المسجلة مونيكا ديفيس إلى طاقم Loaves & Fishes، حيث تساعد في فرز وتجميع أكياس المنتجات الغذائية، واختيار أفضل الأطعمة لضيوفنا، وتقديم وصفات ونصائح حول أفضل الطرق لتخزين وإعداد وتناول الأطعمة التي نوزعها في المخزن.
عندما تقاعدت مونيكا في أغسطس 2025، كنا سعداء بتعيين مات بايسور من Virginia Cooperative Extension، الذي عمل على إشراك أفراد المجتمع في الأكل الصحي من خلال برنامج SNAP-Ed. يساعد مات في اختيار أفضل الخيارات الغذائية لتقديمها لزوار المخزن، ويركز على تقديم عينات ووصفات، وأسواق المزارعين حيث يمكن للزوار اختيار منتجات إضافية وأطعمة أخرى يعرفونها ويستمتعون بها، وأنشطة لضمان حصول زوارنا على أقصى استفادة من الطعام الذي يتلقونه في المخزن. ابحث عن مات في المطبخ أو موقف السيارات أيام الثلاثاء والأربعاء والخميس ويومين من أيام السبت كل شهر - إنه يرحب بأسئلتكم!
النشرات الإخبارية لعام 2023
النشرات الإخبارية لعام 2022
الوصفات
وصفات للاستمتاع بالأطعمة التي قد تحصل عليها في Loaves & Fishes.
أرز بني بالكزبرة والليمون الحامض في قدر الضغط
المعهد الوطني للقلب والرئة والدم
الأكل الصحي بميزانية محدودة
خدمة الإرشاد بجامعة ولاية داكوتا الشمالية
الأكل من أجل الحياة هو برنامج صممه أخصائي تغذية مسجل يزودك بالمعرفة والمهارات اللازمة لتناول الكمية المناسبة والمتنوعة من الأطعمة لتعزيز صحتك.
يقدم هذا البرنامج مجموعة متنوعة من الموارد للمساعدة في إبقائك على اطلاع حول كيفية البقاء بصحة جيدة.
