Rincón del nutricionista

En 2020, la dietista registrada Monica Davis se unió al personal de Loaves & Fishes, ayudando a clasificar y montar las bolsas de productos, seleccionando los mejores alimentos para nuestros huéspedes, y proporcionando recetas y consejos sobre las mejores maneras de almacenar, preparar y comer la selección de alimentos que repartimos en la despensa. Mónica organiza actividades de educación nutricional para garantizar que nuestros visitantes aprovechen al máximo nuestros alimentos y escribe Nutrición para llevar boletines mensuales en inglés y español que se incluyen en las bolsas de comida de cada visitante. Busque a Mónica en la cocina o en el estacionamiento los miércoles - ¡está abierta a sus preguntas!

2025 Boletines

Mayo de 2025

Febrero de 2025

Recetas

Conozca MiPlatoel símbolo oficial de los cinco grupos de alimentos. Aprenda a poner MiPlato a su servicio.
Recetas deliciosamente sanas del NHLBI
Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre 

Comer sano sin salirse del presupuesto

Comidas sanas y económicas
Servicio de Extensión de la Universidad Estatal de Dakota del Norte

Comer para vivir es un programa diseñado por un dietista-nutricionista titulado que te proporciona los conocimientos y habilidades necesarios para comer la cantidad y variedad adecuadas de alimentos para gozar de buena salud.

Este programa ofrece una variedad de recursos para ayudarle a mantenerse informado sobre cómo mantenerse sano.

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